第五十七章 广告(第3/3 页)

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唯愿，没有跨出那一步，你静静地花开，满树芬芳，我淡淡地欣赏，莞尔一笑，有清水一泓在我们之间荡开……

终有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回首自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白！能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你心存的幻想和期待！人生如一杯茶 不会苦一辈子，但是要苦一阵子。

你信不信，有些人看上去挺正常的，吃饭，睡觉，聊天，大笑，上班，其实心里早就凉透了，成年人的世界连崩溃都是静音的。 怎会有人知你的苦，怎会有人懂你的难，怎会有人能与你感同身受，完全懂你的伤… 这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，当你内心足够坚定的时候，谁也无法影响你。

保持高能量的方法其实就是…. 直接去做！ 1.心态好一切都会变得顺利起来。 积极的自我暗示力量是很强大的，当你内心深处给予自己勇气与信心，这股力量就会由内而外散发出来，形成正向磁场。这个磁场会让你吸收意想不到的美好和惊喜。女孩子一定要学会用积极的心态去面对世界，让自己处于正向磁场中，不断提高自己内心的能量。 2.保持充足的睡眠，养好自己的精气神。守护好自己的身体也是在恢复能量。 3.停止抱怨！财神不渡怨妇。抱怨对你没有任何好处，没人喜欢负能量的人，我们要改变！ 4.不过度分享： 克制不必要的表达欲，不过度分享和倾听。 5.不熬夜是走向变美变愉悦变有力量的开始。 长期熬夜不仅肝火旺/变丑/抑郁/拖延，也会消耗你宝贵的志气。 6.不要沉迷于手机高密度的信息流。 信息是无穷无尽的，麻木的看一天手机比干活还累，因为肝血被消耗。聚焦自身珍贵的能量，专注做事反而可以养气血。 7.内核不够强的时候，先结一个舒适自在的结界，隔离那些容易让你情绪起伏的人、事、物。 8.遇到特别丧的时候，立马起身，去泡杯茶，提醒自己这只是情绪的一种，和快乐没区别，陪它说说话，再挥手送走它！ 9.在爱情友情甚至亲情中，降低期待值。减少理所应当才不会拧巴、抱怨和委屈。 10.去做一些爱自己的小事。真的去执行！有一个自己的兴趣爱好，在你想给自己放个假时，希望能有一件事让你有很高的热情去做。“热爱可抵岁月漫长”就是这个道理。 11.多接触那些整体气场向上走的朋友，关键词心态好/积极/执

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