第34章 余生好好爱自己(第2/3 页)

立马可能就会说，哎，我只要真心相爱，只要时刻想着我就行了，你只要这么说，那么你遇到的基本上都是来白嫖的。还有一些女生可能会说，一定要有房有车，千万别你这样子去跟男人说话，他就会觉得，哎，你不就图物质吗？他就会处处防着你。那面对类似于这样问题的时候，我举个例子，我们应该要怎么样去说才会好，你可以说我的择偶标准可能跟大多数的人不一样，我认为男人的财富肯定会随着时间的增长而增加的，那些满脑子都是车子的女人，我觉得他们的目光相对来讲比较短浅，我始终相信，只要我遇到好的男人，这些东西他早晚都会是我的，所以对我而言，我觉得人品是最重要的。我最看重他是否真诚，能否对我足够的好，能不能拿出实际行动。人素来只会被朋友出卖，敌人是永远没有出卖和背叛的机会的…我们只会被朋友背叛，敌人是永远没有背叛和出卖机会的…轻而易见我最信任的人，用背叛，教会了我不要相信任何人，世界上最远的距离，不是爱，也不是恨，而是熟悉的人渐渐变的陌生了。简单又不费钱的，

10个好习惯。对身体最有益，看你是否能做到：

第一，千万少吃糖，特别是精制糖，对身体百害无益。

第二，少吃动物内脏，吃优质蛋白质，鸡蛋吃蛋白，少吃蛋黄。

第三，不抽烟，远离二手烟，房间通风，呼吸新鲜空气，给身体吸充份的氧气。

第三，与人为善，拥有良好的人际关系，喜乐开心是良药是补药。

第四，吃饭七八分饱，吃多了不利于身体消化吸收，反而给身体造成负担，晚餐吃多了还影响睡眠，晚上8 点后不吃任何食物。

第五，每天保证睡眠时间6-8 小时，午休半小时。

第六，凡事朝好的方面看，相信每件事情的发生都于自己有益，每个人来这世界都是来体验的，既然是就可以尽情放松。

第七，多吃绿叶蔬菜，适量水果，补充维生素。

第八，少吃抗生素和西药，对肝脏不好。

第九，适量运动，多晒太阳，夏天可以赤脚在户外走。

第十，保持合理的体重，肥胖会导致很多并发症。

以上10条是健康秘诀，简单又不花钱。

余生好好爱自己男人在感情里永远不会告诉你的潜规则。

第一，男人把性和爱他会分的很开，他不喜欢你也完全不妨碍他跟你做任何情侣之间该做的事情，比如说

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！